Les aliments et les boissons sont notre principale source de nutriments. Ils sont la raison pour laquelle nous avons survécu si longtemps et, d’une manière ou d’une autre, avons réussi à dominer notre petite planète bleu-vert. Bien que notre existence et notre évolution puissent également dépendre de nombreux facteurs différents, personne ne peut nier le pouvoir de ce que nous mangeons. Certains livres, comme « Prendre feu : comment la cuisine nous a rendus humains…
Les douleurs articulaires sont plus susceptibles de survenir avec l’âge, mais cela ne devrait pas nous effrayer. Ces processus sont normaux lorsque nous vieillissons, mais en raison de la nature croissante du travail devant un ordinateur, de plus en plus de jeunes ont tendance à en souffrir plus tôt. L’obésité est également un facteur de risque. Heureusement, nous avons toujours la nature pour prendre soin de nous. Il a beaucoup, beaucoup d’herbes qui pourraient aider…
Les formes dégénératives d’arthrite sont au nombre de plus de 200. Certains d’entre eux sont sujets à des traitements, comme les tendinites. Les formes plus légères d’arthrose sont généralement de nature ascendante. Ils affectent le tissu conjonctif des ligaments musculaires. Mais les patients s’améliorent rarement uniquement avec la physiothérapie. Le plus souvent, des injections de corticostéroïdes sont appliquées pour stimuler les processus de régénération cellulaire. L’inconvénient est qu’ils ont été signalés comme ayant des effets…
out le monde veut se mettre en forme et montrer une silhouette mince et élancée. Même si la plupart des gens décident seulement qu’il est temps de couper leur corps lorsque les mois d’été arrivent, cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas essayer de rester en bonne santé toute l’année. Il existe un certain nombre de pratiques différentes, de régimes de conditionnement physique et d’entraînement spécialisés qui peuvent nous aider à être époustouflants…
La plupart des gens ont une idée claire des aliments qui nuisent à notre santé. Ce sont les produits pleins de graisses malsaines, les préparations alimentaires, les pâtisseries et les sucreries riches en sucre. Maintenant, pourriez-vous essayer de vous souvenir des aliments qui sont bons pour le système cardiovasculaire ? Combien d’aliments pourriez-vous nommer ? Peut-être aucun, sauf les poissons, riches en acides gras Oméga 3, car presque tout le monde sait qu’ils sont exceptionnellement bons pour…
Il est incroyable de voir combien de personnes sont surprises d’apprendre que la peau est en fait un organe. C’est le plus grand organe du corps humain et c’est aussi le plus exposé. Des soins supplémentaires sont nécessaires pour qu’il puisse se sentir bien et avoir l’air en bonne santé. Mais c’est un grand défi, car la peau humaine a tendance à absorber un grand pourcentage de la saleté et des autres éléments qui s’y…
Personne n’est à l’abri de développer un diabète de type 1 ou 2. Selon les données publiées par l’OMS (Organisation mondiale de la santé), plus de 422 millions de personnes en souffrent. Le diabète de type 1 est génétiquement lié et se manifeste au début de l’adolescence. Elle se caractérise par une absence totale de capacité de l’organisme à produire de l’insuline. Le diabète de type 2 touche les adultes et est généralement causé par…
La plupart d’entre nous connaissent très bien les effets secondaires du stress. Commençant par un rythme cardiaque élevé, cela peut rendre vos joues rouges. Tout droit jusqu’à devenir fou. Bien sûr, l’anxiété nerveuse n’est pas la seule raison pour laquelle nous développons une hypertension chronique. Mais cela peut être un bon agent pour déclencher des problèmes de tension artérielle. Le site Web officiel de l’American Heart Foundation offre des conseils utiles sur la gestion de…