Το δέρμα στο πρόσωπό μας είναι το θεμέλιο της λαμπερής, σαγηνευτικής και χαρισματικής πρόσοψης που θέλουμε να επιδείξουμε στον κόσμο. Αλλά το χόριο εκεί είναι εξαιρετικά λεπτό και εύκολα διαπερατό. Αντιδρά θετικά ή αρνητικά σε κάθε τρόφιμο ή καλλυντικό προϊόν που εφαρμόζουμε πάνω του. Αν θέλετε, μπορείτε να το σκεφτείτε σαν καθρέφτη. Οι κακίες και οι βλαβερές μας συνήθειες γίνονται ορατές στην επιφάνειά του, δίνοντας μια καθαρή αντανάκλαση του τρόπου ζωής μας. Η ανώτερη επιδερμική στιβάδα είναι πολύ ευαίσθητη και απαιτεί ολοένα και μεγαλύτερη ιδιαίτερη προσοχή όσο μεγαλώνουμε.
Η ποιοτική φροντίδα του δέρματος είναι κάτι παραπάνω από συνιστώμενο. Ειδικά αν θέλετε να διατηρήσετε τη σφριγηλή εμφάνιση και τη νεανική σας εμφάνιση σε μεγαλύτερη ηλικία. Αυτό μπορεί εύκολα να γίνει με την εφαρμογή μιας μεγάλης γκάμα προϊόντων. Τα πιο συνιστώμενα είναι φυσικά προϊόντα που έχουν υψηλή συγκέντρωση θρεπτικών-εκχυλισμάτων. Τέτοια είναι η κρέμα προσώπου με αντιγηραντική φόρμουλα IntenSkin. Τα οργανικά συστατικά του περιλαμβάνουν αιθέριο έλαιο macadamia, φύκια χιονιού, άνθη λευκής ακακίας, κολλαγόνο και το σύμπλεγμα Dermcom (με εκχυλίσματα κρόκου και ακακίας Σενεγάλης).
Ένας μεγάλος αριθμός φυσικών θεραπειών μπορεί να εφαρμοστεί με επιτυχία για αυτόν τον σκοπό με τη μορφή scrub, scrub και μάσκες προσώπου. Τα περισσότερα από τα πικάντικα βότανα, όπως ο κουρκουμάς, η πιπεριά, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το κάρδαμο, το σαφράν, η κανέλα, έχουν καθαριστικές και αναζωογονητικές ιδιότητες του δέρματος. Η αλόη βέρα θεωρείται επίσης ένας ισχυρός αναζωογονητικός παράγοντας του δέρματος. Φυσικά, είναι πάντα πιθανό να κάνετε λάθος όταν ασχολείστε με τα συστατικά χωρίς να ακολουθήσετε μια ακριβή συνταγή και τις αναλογίες της. Θα πρέπει να διεξάγετε προσεκτικά έρευνα εάν δεν θέλετε να καταστρέψετε την εμφάνιση και την υγεία του επιδερμικού στρώματος. Αλλά πώς μπορούμε να αληθεύσουμε από τη φαντασία και τη διαφημιστική εκστρατεία του Διαδικτύου όταν πρόκειται για σπιτικές μάσκες προσώπου; Έχουμε επιλέξει μερικές χρήσιμες συμβουλές παρακάτω.
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη σωστή φροντίδα του δέρματος;
Αν θέλουμε να θρέψουμε και να αναζωογονήσουμε το δέρμα του προσώπου μας με τον σωστό τρόπο, πρέπει να ελέγξουμε εκ των προτέρων ορισμένα στοιχεία. Μπορούμε να ξεκινήσουμε προσδιορίζοντας τον τύπο του δέρματός μας – ξηρό, λιπαρό, κανονικό ή συνδυασμένο. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή διαβάζοντας περισσότερες πληροφορίες για το θέμα. Η επόμενη κίνηση μας θα πρέπει να επικεντρωθεί στο εβδομαδιαίο μενού μας. Και δεν εννοούμε μόνο το μέγεθος των μερίδων αλλά κυρίως το τι βάζουμε σε αυτές.
Η υπερκατανάλωση τροφής επίσης δεν συνιστάται, καθώς τα παχύσαρκα άτομα είναι πολύ πιο πιθανό να αναπτύξουν εύκολα ευερέθιστο δέρμα. Είναι άμεσα επιρρεπείς στην υπερπαραγωγή σμήγματος. Η συμπερίληψη περισσότερων φρούτων και λαχανικών στη διατροφή μπορεί να μας βοηθήσει να επαναφέρουμε την ελαστικότητα και τη φυσική λάμψη του χορίου. Τρέφουν και καθαρίζουν το σώμα από τις τοξίνες. Προϊόντα πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως τα ψάρια του ωκεανού, τα θαλασσινά και το αβοκάντο προάγουν επίσης την καλή υγεία του δέρματος. Φροντίστε επίσης να πίνετε αρκετό νερό. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε φυσιολογικά επίπεδα pH.
Ακολουθήστε μερικά εύκολα καθημερινά τελετουργικά που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη νεανική και ανανεωμένη εμφάνιση του προσώπου σας:
- Καθαρίστε το καθημερινά με φυσικά προϊόντα. Αρχικά, αφαιρέστε το μακιγιάζ και στη συνέχεια πλύντε το απαλά με χλιαρό νερό. Εφαρμόστε micellar ή ροδόνερο. Πολλές γυναίκες εφαρμόζουν επίσης διαλύματα χαμομηλιού. Αυτό θα βοηθήσει τους πόρους να ανοίξουν και τα βρώμικα σωματίδια θα βγουν εύκολα. Τέλος, ξεπλύνετε το πρόσωπο με δροσερό νερό.
- Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας πολύ συχνά με τα χέρια σας. Όσο κι αν προσπαθούμε να διατηρούμε καλή υγιεινή, τίποτα δεν μπορεί να μας προστατεύσει από τις ελεύθερες ρίζες στον αέρα. Και η βρωμιά στα μέσα μαζικής μεταφοράς και στους δρόμους.
- Κάντε τακτικά απολέπιση του δέρματος του προσώπου με βιολογικά καλλυντικά. Αυτό θα αποβάλει τα νεκρά κύτταρα και τα σωματίδια βρωμιάς.
Οποιοδήποτε δέρμα μπορεί να γίνει λιπαρό ή ξηρό!
Όλοι γνωρίζουν ότι ο τρόπος ζωής μας μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την κατάσταση του χορίου. Λίγοι όμως υποψιάζονται ότι μπορεί να το μετατρέψει από ξηρό σε λιπαρό και το αντίστροφο, ανεξάρτητα από τη γενετική μας προδιάθεση. Αν είμαστε μακροχρόνια καπνιστές, ο επιδερμικός ιστός στο πρόσωπο πιθανότατα θα αρχίσει να στεγνώνει. Ακόμα κι αν ήταν λιπαρό στην εφηβεία και στις αρχές των 20 μας. Ειδικά, όταν είναι κοντά στο στόμα. Αυτό οφείλεται στην τακτική εισπνοή καπνού.
Εάν έχουμε γλυκό δόντι ή μαλακό σημείο για τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά, πρέπει επίσης να περιμένουμε αύξηση της παραγωγής σμήγματος. Συνδυάζεται επίσης με την εμφάνιση σπυριών και ακμής, καθώς και ενισχύει το επίπεδο ευερεθιστότητας του χορίου. Επίσης ιδρώνουμε περισσότερο, κάτι που κάνει τα βρώμικα σωματίδια να κολλάνε στους πόρους μας.
Ήρθε η ώρα να δούμε μερικούς από τους πιο δημοφιλείς μύθους για τις μάσκες προσώπου. Εκείνοι που δεν βασίζονται σε τίποτα άλλο εκτός από καθαρή εικασία θα απομυθοποιηθούν. Τα γυμνά γεγονότα θα προβληθούν επίσης για το τι αξίζουν.
Μύθος #1: Οι μάσκες προσώπου δεν είναι για κάθε τύπο δέρματος!
Ετυμηγορία: Μύθος
Εάν αυτός ο μύθος του Διαδικτύου ήταν αληθινός, τα άτομα με ξηρό χόριο δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιούν καλλυντικά. Το βαμμένο δέρμα κάνει την έκφρασή μας να φαίνεται γερασμένη. Η υπερξηραμένη ανώτερη επιδερμική στιβάδα προκαλεί έλλειψη ζωτικότητας. Η έκφρασή μας δείχνει πάντα κουρασμένη και εξαντλημένη. Γι’ αυτό και απαιτεί εξειδικευμένη φροντίδα όπως κάθε άλλος τύπος δέρματος.
Αυτοί είναι οι διαφορετικοί τύποι μάσκας δέρματος προσώπου που πρέπει να χρησιμοποιούν άτομα με διαφορετικούς τύπους δέρματος:
- Για ξηρό δέρμα: Χρειάζεται υψηλότερα επίπεδα ενυδάτωσης και θρέψης. Οι κατάλληλες φυσικές μάσκες προσώπου για αυτό είναι αυτές με υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες και μέταλλα. Προτείνονται αυτά με μπανάνα, γιαούρτι, αυγό, αλεύρι σίτου, αγγούρια ή αβοκάντο.
- Για Λιπαρό & Μικτό Δέρμα: Αυτός ο τύπος χόριο χρειάζεται καθαρισμό, καταπραϋντικό και στέγνωμα. Χαρακτηριστική είναι η εμφάνιση σπυριών, ακμής, κωμωδών και αυξημένης παραγωγής σμήγματος. Οι κατάλληλες μάσκες προσώπου για αυτό είναι αυτές που απορροφούν το περιττό σμήγμα και καθαρίζουν τις βρώμικες περιοχές χωρίς να τις ερεθίζουν περαιτέρω. Το άλλο πράγμα που θα πρέπει να προκαλέσει μια τέτοια θεραπεία είναι η ψύξη και η επακόλουθη συστολή των πόρων. Η αλόη βέρα, το λεμόνι, η κανέλα, το ροδόνερο και ο κουρκουμάς είναι τα κατάλληλα συστατικά για αυτό. Διαφορετικοί τύποι αργίλου μπορούν επίσης να λειτουργήσουν ως ευεργετικοί παράγοντες.
- Για κανονικό δέρμα: Ο μικρός αριθμός ατόμων που δεν έχουν προβληματικό δέρμα δεν χρειάζονται κανονικές μάσκες προσώπου. Το χόριο τους χρειάζεται θρέψη μία φορά το μήνα ή σε περιόδους έντονου συναισθηματικού και σωματικού στρες. Ενυδατικά και αναζωογονητικά είδη μάσκας προσώπου ταιριάζουν καλύτερα σε αυτόν τον τύπο επιδερμίδας. Προτεινόμενα συστατικά είναι γιαούρτι, αβοκάντο, άργιλος, λεμόνι, αγγούρια, μπανάνες, μέλι, καφές και ελαιόλαδο.
Μύθος #2: Οι μάσκες προσώπου πρέπει να εφαρμόζονται μόνο σε καθαρό δέρμα!
Ετυμηγορία: Σωστό
Όποιο είδος μάσκας προσώπου και αν εφαρμόσετε στο δέρμα σας, θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα εάν το χόριο δεν καθαριστεί σωστά εκ των προτέρων. Το μακιγιάζ πρέπει να αφαιρείται χωριστά χρησιμοποιώντας γάλα micellar ή αλόης βέρα. Στη συνέχεια το πρόσωπο πρέπει να πλυθεί με χλιαρό νερό και αντιβακτηριδιακό και αντισηπτικό φυσικό σαπούνι. Ξεπλύνετε το με δροσερό προς κρύο νερό. Για το φινίρισμα, χρησιμοποιήστε βιολογικό ροδόνερο με μια μπατονέτα και εφαρμόστε απαλά για να ανανεώσετε τα χαρακτηριστικά σας.
Μύθος #3: Το ξηρό δέρμα απαιτεί ενυδατική κρέμα μετά τις μάσκες προσώπου!
Ετυμηγορία: Σωστό
Ένας λόγος για τον οποίο το ξηρό δέρμα χρειάζεται μάσκα προσώπου είναι λόγω των χαμηλών επιπέδων pH του. Δεδομένου ότι δεν μπορούμε να καθίσουμε για πάντα με το μείγμα και πρέπει να το πλύνουμε κάποια στιγμή, καλό είναι να απλώσουμε μια ενυδατική κρέμα. Η λειτουργία του είναι να τονίζει το ήδη επιτευχθεί επίπεδο ενυδάτωσης και να χτίζει πάνω του.
Μύθος #4: Οι μάσκες προσώπου με gel είναι επίσης κατάλληλες για ευαίσθητο δέρμα!
Ετυμηγορία 50% Αλήθεια, 50% Μύθος
Οι περισσότερες από τις λεγόμενες «μάσκες προσώπου gel» είναι κορεσμένες με πολυβινυλική αλκοόλη. Αυτό το συστατικό είναι εξαιρετικά ακατάλληλο για άτομα με ευαίσθητο χόριο επειδή προκαλεί επιπλέον ερεθισμό και φλεγμονή. Εάν εφαρμόσετε μια σπιτική μάσκα προσώπου, ωστόσο, μπορεί πραγματικά να θρέψει και να αναζωογονήσει το ανώτερο επιδερμικό στρώμα. Χωρίς τις βαριές χημικές ουσίες στη σύνθεση, το προϊόν έχει αναγεννητικό αποτέλεσμα. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι η επίτευξη της σωστής συνοχής του μείγματος είναι δύσκολη.
Το δέρμα μας – Η πρώτη γραμμή άμυνας του σώματος!
Το ανθρώπινο δέρμα είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού και του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Είναι το κέλυφός μας και το μεγαλύτερο όργανο που έχουμε. Διατηρεί αμυντική θέση μόλις οι ελεύθερες ρίζες και τα βρώμικα σωματίδια μπουν στην επιφάνειά του. Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό να το φροντίζετε. Έχοντας καθαρό και ανανεωμένο χόριο, απολαμβάνουμε πραγματικά άφθονη υγεία. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό με μια φυσική θεραπεία, όπως μια κρέμα με αντιγηραντική φόρμουλα, όπως η φυσική IntenSkin.
