7 herbes pour combattre les douleurs articulaires

Les douleurs articulaires sont plus susceptibles de survenir avec l’âge, mais cela ne devrait pas nous effrayer. Ces processus sont normaux lorsque nous vieillissons, mais en raison de la nature croissante du travail devant un ordinateur, de plus en plus de jeunes ont tendance à en souffrir plus tôt. L’obésité est également un facteur de risque. Heureusement, nous avons toujours la nature pour prendre soin de nous. Il a beaucoup, beaucoup d’herbes qui pourraient aider à traiter les douleurs articulaires.

En voici quelques uns:

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1. Marron d’Inde

Le marronnier d’Inde est une plante qui est bonne pour traiter non seulement les douleurs articulaires, mais aussi les hémorroïdes, les varices et les thrombophlébites. C’est l’un des principaux ingrédients actifs du célèbre Chondrolax. Il peut également être utilisé lorsque l’hiver commence à faire froid et que les cas de bronchite ou de coqueluche commencent à se multiplier. Cela est possible grâce aux substances actives que l’on trouve dans le marron d’Inde.

Et le mieux, c’est que vous pouvez même fabriquer votre propre remède à la maison. Suivez les instructions:

Obtenez des châtaignes fraîchement récoltées. Râpez-les (à l’aide d’une râpe) pendant qu’ils ont encore la pilule.
Préparez une bouteille de pot vide et ajoutez-les là.
Remplissez le bocal avec assez de vodka pour recouvrir les marrons râpés.
Si nécessaire, secouez la bouteille et ajoutez plus d’alcool. Il doit se répandre uniformément partout.
Couvrez-le avec une serviette et laissez-le dans un endroit sombre pendant 40 jours.
Vérifiez-le chaque semaine et secouez le flacon.
Le mélange pourrait être appliqué localement sur les articulations touchées. Il est également conseillé d’agiter à nouveau le flacon avant l’application.

2. Camomille

La camomille est une herbe à l’arôme agréable que l’on trouve probablement sous forme de thé dans presque toutes les maisons. Souvent, il est ajouté comme ingrédient actif dans de nombreux produits biologiques, notamment les crèmes, les savons et le dentifrice.

Grâce à ses huiles essentielles et ses actifs antibactériens, la camomille peut vous aider à faire face à une variété de conditions. Ceux-ci incluent l’inflammation, les douleurs articulaires ou apaisent votre estomac si vous vous sentez mal à l’aise.

Son effet anti-inflammatoire responsable des douleurs articulaires est dû à un élément bisabolol contenu dans la camomille. Il est également bon pour apaiser tous les types d’inflammation, y compris la cystite ou les règles douloureuses.

3. Gingembre

Le gingembre est une plante qui possède plusieurs propriétés curatives. Il est utilisé comme un moyen d’équilibrer les fonctions du système digestif. Et il est très bon pour soulager la douleur et l’inflammation causées par l’arthrite.

Mais quel est le secret du gingembre et de sa racine ? Il contient un élément appelé gingérol, qui peut très bien traiter l’inflammation.

Plusieurs études recommandent cette plante lorsqu’il s’agit même de problèmes de santé graves comme l’arthrite. Ses propriétés ont été découvertes assez récemment – en 2007, lorsque des chercheurs de l’Université de l’Arizona menaient des études sur le gingembre et ses capacités à réduire l’enflure et l’inflammation.

4. Arnica des montagnes

L’Arnica (alias Mountain Arnica) est une plante que l’on trouve principalement dans les Alpes et qui pousse généralement à une altitude élevée de plus de 3000 m.

L’arnica est souvent associée à son arôme agréable. Mais ses propriétés naturelles pour lutter contre les douleurs articulaires, les entorses et les ecchymoses sont certainement ce qui en fait l’une des herbes les plus populaires pour les articulations.

Il peut être appliqué localement sur la peau où il commence à restaurer les tissus.

L’arnica peut être utilisée en toute sécurité lorsqu’elle est appliquée sur la peau sous forme de crème ou de gel, tout comme la formule naturelle Hondro Life. Néanmoins, vous ne devriez pas l’appliquer sur des plaies ou sur une peau ouverte. Il peut également être toxique lorsqu’il est consommé. Alors, s’il vous plaît, ne faites pas ça.

5. Tilleul

Le thé au tilleul, fait correctement comme les gens le faisaient autrefois, pourrait en fait être bénéfique pour les articulations. On dit qu’il a la capacité d’aspirer les dépôts de sel du corps.

Si vous voulez l’essayer, voici la recette traditionnelle que les gens avaient l’habitude de faire :

Mettez le tilleul dans une casserole (avec les fleurs et les feuilles).
Remplissez-les d’eau bouillante et laissez-les à feu doux pendant 30 minutes.
Matin et soir, réchauffez-le et baignez vos articulations avec.
Si la douleur est dans les pieds, faites-les tremper pendant 30 à 40 minutes.
Faites la procédure 3-4 jours de suite en utilisant le même mélange.

6. Aloé Véra

Nous connaissons tous l’aloe vera. Peut-être l’avons-nous comme une plante dans notre propre maison, ou apprécions-nous simplement le jus d’aloès de temps en temps ? Mais saviez-vous que l’aloès est aussi l’une des herbes les plus utilisées pour les articulations ? Il peut être appliqué localement sous forme de gel et cela lui donne un grand avantage. De plus, il peut aider davantage en cas d’affections cutanées, de coups de soleil ou d’acné. Et cela, bien sûr, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires.

7. Boswellie

Le boswellia possède également de puissantes capacités anti-inflammatoires et favorise une bonne mobilité et souplesse des articulations et du cartilage. Il peut aussi tonifier les muscles. Le produit convient également à ceux qui font un travail physique intense, des sports actifs ou qui sont en surpoids. Les principaux composants de Boswellia qui font cela sont des acides spéciaux qui bloquent la synthèse des substances qui provoquent l’inflammation.

Trouvez une raison de déménager !

Oui, vos articulations peuvent vous faire mal, mais il n’est pas conseillé de les garder stables tout le temps. Après tout, notre vie moderne est suffisamment sédentaire. Et c’est aussi l’une des raisons du nombre croissant de personnes souffrant de douleurs articulaires. Alors, mangez sainement et bougez toujours votre corps !