Οι εκφυλιστικοί τύποι αρθρίτιδας είναι περισσότεροι από 200 στον αριθμό. Μερικά από αυτά είναι επιρρεπή σε θεραπεία, όπως η τενοντίτιδα. Οι ελαφρύτερες μορφές αρθρώσεων είναι, συνήθως, αύξουσας φύσης. Επηρεάζουν τον συνδετικό ιστό των μυϊκών συνδέσμων. Αλλά οι ασθενείς σπάνια βελτιώνονται μόνο με φυσιοθεραπεία. Τις περισσότερες φορές, οι ενέσεις κορτικοστεροειδών εφαρμόζονται για την ενίσχυση των διαδικασιών αναγέννησης των κυττάρων. Το μειονέκτημα είναι ότι έχουν αναφερθεί ότι έχουν πολύ δυσάρεστες παρενέργειες. Η άλλη μορφή επιτυχούς θεραπείας είναι…

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ξεκάθαρη αντίληψη για τα τρόφιμα που βλάπτουν την υγεία μας. Αυτά είναι τα προϊόντα γεμάτα ανθυγιεινά λιπαρά, παρασκευάσματα τροφίμων, αρτοσκευάσματα και γλυκά πλούσια σε ζάχαρη. Τώρα, θα μπορούσατε να προσπαθήσετε να θυμηθείτε εκείνες τις τροφές που είναι καλές για το καρδιαγγειακό σύστημα; Πόσα τρόφιμα θα μπορούσατε να ονομάσετε; Ίσως κανένα, εκτός από τα ψάρια, πλούσια σε Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, καθώς σχεδόν όλοι γνωρίζουν ότι είναι εξαιρετικά καλά για την υγεία…

Είναι απίστευτο για πόσους ανθρώπους προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το δέρμα είναι στην πραγματικότητα ένα όργανο. Είναι το μεγαλύτερο όργανο στο ανθρώπινο σώμα και είναι επίσης το πιο εκτεθειμένο. Χρειάζεται επιπλέον φροντίδα για να μπορεί να αισθάνεται καλά και να φαίνεται υγιές. Αλλά αυτό είναι μια μεγάλη πρόκληση, αφού το ανθρώπινο δέρμα είναι επιρρεπές να απορροφά ένα μεγάλο ποσοστό της βρωμιάς και άλλων στοιχείων που συσσωρεύονται πάνω του κατά τη διάρκεια της ημέρας. Υπάρχουν…

Κανείς δεν είναι ασφαλής από την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 1 ή 2. Σύμφωνα με στοιχεία, που δημοσίευσε ο ΠΟΥ (Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας), περισσότεροι από 422 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από αυτό. Ο διαβήτης τύπου 1 είναι γενετικά συνδεδεμένος και εκδηλώνεται στην πρώιμη εφηβεία. Χαρακτηρίζεται από παντελή έλλειψη ικανότητας του οργανισμού να παράγει ινσουλίνη. Ο διαβήτης τύπου 2 επηρεάζει τους ενήλικες και συνήθως προκαλείται από ανθυγιεινές συνήθειες διατροφής και τρόπου ζωής. Υπάρχει επίσης διαβήτη εγκυμοσύνης που εκδηλώνεται…

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πολύ καλά τις παρενέργειες του στρες. Ξεκινώντας με έναν αυξημένο καρδιακό παλμό, μπορεί να κάνει τα μάγουλά σας να κοκκινίσουν. Κατευθείαν μέχρι να τρελαθείς. Φυσικά, το νευρικό άγχος δεν είναι ο μόνος λόγος που αναπτύσσουμε χρόνια υπέρταση. Αλλά μπορεί να είναι ένας καλός παράγοντας για την πρόκληση προβλημάτων αρτηριακής πίεσης. Ο επίσημος ιστότοπος του American Heart Foundation προσφέρει χρήσιμες συμβουλές για τη διαχείριση της ψυχολογικής καταπόνησης για την ενίσχυση της…

Ό,τι τρώμε επηρεάζει την υγεία του οργανισμού και την εμφάνισή μας. Οι άνθρωποι δεν μπορούν πάντα να ανταπεξέλθουν οικονομικά στην κατανάλωση τροφών που επιθυμούν ανά πάσα στιγμή για να μείνουν σε φόρμα. Οι διατροφολόγοι και οι διαιτολόγοι συμβουλεύουν ότι είναι καλό κάθε άτομο να αφιερώνει μία εβδομάδα σ’ ένα πλάνο διατροφής που περιλαμβάνει θρεπτικά συστατικά από όλες τις ομάδες τροφίμων. Μία ή δύο ημέρες μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα και να επιτρέψετε στον εαυτό σας…