Коронавирусът вече е тук. А, освен него, има и втора вълна на сезонния зимен грип, която в момента достига пика си. Лекари и вирусолози съветват да избягваме големите струпвания на хора и да се грижим за правилната дезинфекция на дома при грип. Но как точно да го направим?
Средства за основна хигиена на ръцете в аптеките няма. Но можете да забъркате домашен дезинфектант за ръце с помощта на водка, масло от лавандула и гел от алое вера. Много фирми, които могат, решиха да изнесат физическата дейност на своите служители в онлайн-пространството чрез работата от вкъщи. Което пък носи своите предимства и за двете страни. Поддържането на добра дезинфекция на дома при грип и вируси важи с пълна сила и за офис-пространствата и малки затворени помещения. Не пренебрегвайте безопасността си и грижата, както за своето здраве, така и за това на околните.
Подсилвайте организма с повече имуностимуланти и натурални продукти, като филмираните капсули за по-добър дневен тонус ImunoPlant. Противогрипните маски за уста и лице за сезон 2024 може и да са свършили по аптеките. Затова можете да обърнете внимание на някое по-дълготрайно предложение. Такова е маската за филтриране на фините прахови частици в околната среда OxyBreath Pro.
Не изтощавайте организма си с опасни диети или прекомерно тежки фитнес-режими. Насладете се на времето вкъщи в компанията на любимия човек. Знаете ли всичко за секса, което искате? Може би е време да попълните пробойните с тази сфера заедно. Кината временно не работят, но книгите са вечни. И от години стоят на рафта на библиотеката ви!
По-долу сме описали 5-те по-лесни стъпки за дезинфекция на дома и офиса при грип и вируси. Грижете се за хигиената и здравето на себе си и всички други в заобикалящото ви пространство.
Човекът и Мръсотията – Винаги Ли Сме Извършвали Дезинфекция на Дома при Грип?
Антропологът Мери Дъглас казва, че мръсотията се състои от частици, попаднали на неправилното място. Английският вариант на този цитата е ‘Dirt is simply matter out of place.’ Човешката история е изпълнена отношение на любов и омраза с мръсотията. Нашата битка за контрол на замърсяванията в околната среда и собствените ни отпадъчни материали е с пропорциите на фентъзи сага.
Битката за извършването на правилна дезинфекция на дома и офис пространството при грип и вируси е сложна. Най-вече, защото тя не е просто борба с мръсотията. А за нашето собствено здраве.
Ограничаването на разпространението на коронавирус е пряко свързано с личната хигиена и дезинфекцията на дома и офис-пространствата, като при грип. Ето някои основни препоръчителни мерки:
- Мийте редовно ръцете си. Особено след посещаване на обществени места, ходене до тоалетна или из офис-пространството. Коронавирусът може да бъде убит с домашен дезинфектант със съдържание на алкохол между 60%-95%.
- Забърсвайте рафтовете и пространствата около вас, а също и ръцете си с антибактериални почистващи кърпички. Същото важи и за офис-оборудването ви и компютъра, с който работите.
- Старайте се да пипате възможно най-малко предмети извън дома си с ръце. Избягвайте и здрависването с познати.
Нека да видим 5-те лесни стъпки за поддържането на добра хигиена в дома и офиса срещу разпространението на коронавирус и грип.
#1. Подгответе Инструментите Си за Почистване Предварително!
Вашите „оръдия на труда“ в битката с коронавируса могат да включват хирургическа маска и ръкавици за еднократна употреба. Не забравяйте да използвате и избелващ разтвор или подходящ дезинфектант с указание за ефективност срещу коронавирус. Такива са повечето от тези, които имат съдържание на алкохол между 60% и 95%. Дръжте прозорците си отворени за вентилация и не забравяйте да не докосвате лицето и очите си.
#2. Започнете с Почистването на Повърхностите
Пригответе дезинфектанта или избелващия разтвор и избършете пода на дома или офис-пространството си от единия до другия край. Използвайте кърпи или парцали за еднократна употреба, за да избършете тоалетните повърхности и често докосваните от хора зони. Такива участъци са дръжки, закопчалки, подлакътници, превключватели и др.
Nota Bene! Не използвайте спрей за нанасяне на дезинфектант, тъй като това може да създаде пръски, които да разпространят вируса допълнително!
#3. Перете Редовно Дрехите Си и Всички Тъкани, Докосвани от Тялото!
Много хора забравят, че по дрехите, които носим, и всеки друг вид тъкан, до която се докоснем, полепват бактерии и вируси. Това важи с еднаква сила за стола, на който седим в офис-пространствата си, така и за дивана хола у дома. Забърсвайте ги редовно с антибактериални мокри кърпички. Дрехите ви трябва да се перат след всяко прибиране вкъщи на температура от минимум 60 градуса по Целзий.
#4. Повече Внимание на Заключителните Детайли за Дезинфекцията на Дома при Грип!
Повторете забърсването на пода на жилището си от единия до другия край, но избягвайте да преминавате от непочистените зони в почистените. Така ще избегнете замърсяването на вече санитаризираната и хигиенизирана зона. Изхвърлете използваните ръкавици и маската си. А заедно с тях се отървете от всички използвани кърпи, както и други отпадъци, в пластмасова торба за боклук с двойни облицовки. След което измийте ръцете си със сапун и вода. Отделете отпадъците за почистване от други битови отпадъци в дома или офиса.
#5. Подсигурете Личната Си Хигиена!
Редовно взимайте душ и сменяйте дрехите си, след това проветрете обстойно дома или офис-пространството си.Не забравяйте да избягвате споделянето на предмети от домакинството и мийте старателно вещите си със сапун и
гореща вода.Тъй като вирусът може да оцелее на повърхности от различни материали за най-малко два-три дни, потенциално замърсените повърхности трябва да бъдат добре дезинфекцирани. Не канете често гости у вас, докато не сте сигурни, че е изрядно дезинфекциран!
Отговорни Сме за Своето Здраве и Това на Околните!
Никой от нас не се чувства подготвен за ситуация, като възникналата в целия свят заради разпространението на коронавирус. Тя наложи безпрецедентни мерки за сигурност. Най-първичните стъпки от тях включват дезинфекцията на дома и офис-пространствата, като при сезонния грип за 2024 г. Неговата вторична вълна е в момента. Бъдете чисти, за да бъдете здрави. Не се пренатоварвайте. Работете от вкъщи. Подсилете имунитета. Можете да се обърнете и към натурално изделие за по-добър дневен тонус, като филмираните капсули ИмуноПлант. Обърнете внимание на най-близките си хора и споделете времето заедно по най-продуктивния начин.
